こんにちは、えのかぷさいです。だいぶご無沙汰しております。
さて、今日は久々の診察＆検査の日。食事には毎日毎食全力を注いでおりますが、やっぱり検査前はドキドキします。最初の頃は僕も一緒に行ったのですが、最近は妻が行っています。LINEが「ぴろーん」と鳴るたびに「びくぅ！」としながら待つ事約１時間。血沈６０が2でCRPが0.02でした。と、前回とまったく同じ出だし（汗
今回は予約時間が１５時からというのもあり、学校も５時間目まで入られました。毎回こんな感じだと楽なんですけどね。まぁ、連れて行くのは妻ですが（爆
その後、年末年始を無事に終え、食事の件以外は今日まで何事もなく普通に生活を送っております。なので、特に書くことはございません（笑ということで、最近の食事をご紹介したいと思います。
「チョコパン」が食べたいとリクエストがあったので、いつもの低脂質トリュフと油脂類0のパンを合わせて、チョコマーブルパンを作ってあげました。1斤弱の量で合計推定脂質は約14g。4回に分けて食べたので、一食あたり約3g。パンケーキは市販のHKMを使ったものなので大して工夫はしてないのですが、あまりに綺麗に焼けたので載せました(笑いつものテリヤキバーガーは、パテを胸肉で作ってみました。
と、こんな感じです。チョコマーブルパンは、ほんっとに喜んで食べてくれました。リョッチャの笑顔が見たいから、今週末にまた作ってあげよう。
以上、ではまたっm(_ _)m
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